Für grundlegende Einblicke in die Yoga-Philosophie empfehle ich folgende Bücher:
- „Die Yogaweisheit des Patanjali für Menschen von heute“ von Sukadev Volker Bretz.
- „Autobiographie von Swami Sivananda“ herausgegeben vom Bund der Yoga Vidya Lehrer/innen e.V.
Eine gute Übersicht über die Yogastellungen (Asanas) gibt das Buch:
- „Das große illustrierte Yogabuch“ von Swami Vishnu-Devananda
Zum vertieften Studium indischer Mythologie und Philosophie, die die Grundlage des Yoga bilden, sind folgende Klassiker unverzichtbar:
- Mahabharata
- Ramayana
- Bhagavad Gita
Ein schönes Beispiel für die persönliche Entwicklung und ein Beispiel für die Adaption yogischer Philosophie durch einen modernen Europäer liefern diese beiden autobiographischen Werke des ehemaligen Spielgel-Korrespondenten Tiziano Terzani:
- Noch eine Runde auf dem Karussell
- Das Ende ist mein Anfang (im Übrigen hervorragend verfilmt mit Bruno Ganz)